Performance coach & mental træner
Reach your full potential
Velkommen
Performance-Coahing.dk er en coaching-virksomhed, der hjælper både organisationer og private.
Coaching i organisationer
Coachingforløb i organisationer er ofte med fokus på både ledelses- og medarbejderudvikling, teamsamarbejde og virksomhedens målsætning.
Mange virksomheder har været udfordret af både ledelse og teamsamarbejde på distancen, som direkte konsekvens af nedlukning af landet af flere omgange. For at få de forskellige teams tilbage på sporet, kan det være nødvendigt at stille skarpt på teammedlemmernes roller i teamet, deres toptalenter og hvad der motiverer dem. På den måde sikrer man et high performing team, hvor alle kan spille hinanden gode, fordi der er fokus på teamets styrker og ikke svagheder.
Ved brug af First Mind Talent Discovery profilen afdækkes teamlemmernes toptalenter og forventet adfærd i forskellige situationer. Dermed kan ledelsen få de rigtige medarbejdere med ombord, og sammensætte de helt rigtige teams til forskellige opgaver. Denne dybere indsigt i medarbejdernes toptalenter og forventet adfærd, er med til at sikre øget trivsel hos medarbejderne, og velfungerende teams.
Coaching af private
Coaching af private handler ofte om et ønske om at ændre noget i ens liv. Alt hvad vi gør, bringer os enten tættere på vores mål og drømme, eller længere væk fra dem.
Personlig udvikling kommer ikke af sig selv og kræver motivation og det helt rigtige mindset.
Den personlige udviklingsrejse et coachingforløb sender dig ud på er fantastisk, transformerende og til tider krævende. Du får værktøjerne til at slippe alt det der begrænser dig, så du får adgang til dit fulde potentiale.
"Life Will Never Be the Same Again"
Alle coachingforløb starter med en afklarende samtale, hvor der lægges en individuel plan for forløbet.
Om mig
Jeg er en ambitiøs kvinde, der er uddannet Performance Coach og Mental Træner. Jeg har uddannet mig på Master of Mental Training Academy hos Rasmus Bagger.
Jeg er certificeret til at lave First Mind Talent Discovery Personlighedsprofiler, der bygger på vores 34 talenter. Denne type profil kan bruges ved rekruttering, medarbejder- og ledelsesudvikling, personlig udvikling og meget mere. Profilen afdækker vores toptalenter, vores forventet adfærd under pres/stress, motivationsfaktorer, motiverende adfærd, og vores rolle og adfærd i et team.
Jeg er også certificeret til at lave E-Stimate Personlighedsprofiler, der blandt andet kan bruges til rekruttering, medarbejder- og ledelsesudvikling og udvikling af teams og grupper.
Min uddannelsen dækker alt inden for high performance strategier, NLP værktøjer, mentaltræning og redskaber inden for personlig lederskab- og udvikling.
Jeg arbejder med ambitiøse mennesker, der gerne vil opnå deres fulde potentiale i alle aspekter af livet.
Derfor har jeg fokus på:
- din personlige udvikling, og træning af det menneske, du ønsker at være mere af
- transformering af dit mindset, så du når i mål med dine drømme
- din personlig/professionel growth
- at finde ind til det der begrænser dig i at opnå dit fulde potentiale
- at bruge FIrst Mind Talent Discovery profilering til at sætte fokus på dine toptalenter og hvordan du får dem i spil
- profilering (E-Stimate) til at optimere teamsamarbejde
- High Performance strategier, så du aldrig mere føler, at der er noget, der holder dig tilbage
Uanset hvilke ambitioner og drømme du har, så har jeg strategierne og engagementet.
Coaching
Coachingforløbet skræddersyes, så det matcher den enkeltes behov.
I min coaching bruger jeg blandt andet coaching-teknikker, NLP-værktøjer, high performance-strategier og profilering (E-Stimate personligheds- og styrkeprofiler).
Coachingen kan foregår 1:1, i teams eller som workshops.
Ved opstart af forløb beregnes en dobbelt session (2 timer), for at få det bedste udgangspunkt for coachingen.
Coachingforløb er som udgangspunkt minimum 3 sessioner.
NYHED
EQUESTRIAN PERFORMANCE
Som en del af performance-coaching.dk tilbydes mentaltræning og performance coaching i ridesporten.
Mentaltræning er ikke kun for eliteryttere, da alle typer af ryttere kan optimere deres træning og præstationer ved at arbejde med deres tilstand, målsætninger og evne til at fokusere på det rigtige.
Mentaltræningsforløbene tilrettelægges individuelt, så de tilpasses den enkelte rytter og hest/pony.
GRUPPEFORLØB
Gruppeforløbene foregår online en gang om ugen i 6 uger. Hver uge arbejdes der i dybden med forskellige mentaltræningsværktøjer, som gør deltagerne i stand til at få styr på deres mentale tilstand, fokus, personlige lederskab og målsætninger.
Mentaltræningsforløb er for ambitiøse ryttere, der gerne vil være dygtigere, og som er villige til at arbejde målrettet med deres mål og drømme.
Når du arbejder med din psykologi, får du adgang til dit fulde potentiale, og dermed kan du præstere på et helt andet niveau end de ryttere, der ikke mentaltræner.
Hvis du vil ride med overskud og uden nervøsitet til ridestævner, og dermed få adgang til dit fulde potentiale, så er et mentaltræningsforløb helt sikkert noget for dig.
"Som en del af ønsket om selvudvikling, og min proces i at finde en indre balance mellem arbejde og fritid, fik jeg lavet en E-Stimate profil hos Maria.
Fra start til slut var Maria kompetent og professionel. Hun var god til at fremhæve de egenskaber og værdier, jeg allerede var i besiddelse af. Maria var også enormt opmærksom på de mindre fremherskende træk, jeg ønskede at styrke. Jeg fik redskaber og øvelser, så jeg nemt kunne styrke disse.
Jeg følte mig i trygge hænder gennem hele coachingen. Jeg har siden hen brugt min E-Stimate profil til min medarbejderudviklingssamtale, med henblik på at finde fremadrettede arbejdspunkter".
Forløb
1:1 coachingforløb
Buy now
1:1 coachingforløb
Buy now
1:1 coachingforløb
Buy now
Organisationer
Pris efter
aftale
Buy now
OPSTART AF NYT HOLD D. 22.01.25
BLIV KLAR TIL STÆVNESÆSONEN 2025
6 ugers online coachingforløb for konkurrenceryttere
TEMA: Begrænsende overbevisninger
Månedens spørgsmål:
"Hvilke begrænsende overbevisninger lader du dig styre af lige nu?"
Find svaret på Facebooksiden "Performance-Coaching.dk"
Kontakt
Telefon 51 70 43 83 (kl. 9.00-18.00)
